青少年视力防控我们在行动——达人视界经开店王留洋-达人视界官网
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青少年儿童是祖国的未来和民族的希望。近年来,我国中小学生课内外负担加重,手机,电脑等电子产品的普及,用眼过度,用眼不卫生,缺乏体育锻炼和户外活动等因素,造成青少年儿童近视率居高不下、不断攀升,而且近视低龄化。据国家官方数据统计,目前我国小学生视力不良率为45.7%,初中生高达74.4%。青少年儿童防控近视的脚步刻不容缓,2019年达人视界召开半年度经销商会议,会议提到防控近视需要全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,家长应当了解科学用眼护眼知识,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。
1. 营造良好的家庭体育运动氛围,*导孩子增加户外活动和锻炼,鼓励支持孩子参加体育活动。
2. 家长陪伴孩子时要减少使用电子产品,控制学龄前孩子使用电子产品。使用电子产品学习应控制时长,使用后休息远眺,放松眼睛。
3. *导孩子不在走路时、吃饭时 、车厢内、光线过亮或过暗的环境下看书或使用电子产品,监督并纠正孩子的不良读写姿势,保持正确的用眼习惯。
4. 保障孩子睡眠和营养补充,确保小学生每天睡眠充足,让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养食物。
5. 家长要定期带孩子检查视力并建立孩子视力档案,有助于早期发现视力不良,有近视倾向和已近视的孩子要制定相应的干预措施。
防控青少年近视达人视界始终在行动,让还未近视的孩子远离近视,让刚近视的孩子告别近视,让已近视的孩子减缓近视是我们的目标!