户外运动虽然是一种锻炼，也是一种休闲，但是却不能忽视户外运动环境对眼睛的伤害。特别是因为在运动中，无论是阳光，还是风速都对眼睛有刺激，一副合适的户外眼镜是不可缺少的。下面就一起来了解一下户外眼镜怎么选。

镜片必须要有防紫外线的功能，而且防紫外线的功效必须够强。一些户外眼镜具有偏光镜的作用更好，能够过滤杂光，消除一些反射光线，在运动中可以使画面更清晰，运动也更加轻松。比如开车、钓鱼、登雪山都需要哟普偏光作用和防紫外的运动眼镜。

由于在户外运动中，特别是骑行的时候，风速会大大的刺激眼睛，如果不能阻挡强风的话，眼睛很容易感到干涩，长此下去的话，很容易得干眼症。因而户外眼镜必须具备防护防风的功能，而且必须不易脱落的特点，才能更好的保护双眼。

如果是从事激烈户外运动的话，户外眼镜就必须具备安全性的特点，无论是镜片还是镜架都必须具备不易破碎的特点，因而激烈运动的话，好选择PC镜片的运动眼镜，镜架的可以选择具有柔软有弹性的TR-90镜架。运动眼镜的鼻托必须具有防滑的特点。

颜色的选择，灰色的镜片是被推荐比较多的镜片，能够提供特别好的知觉度。黄色的镜片能够增加对比度。黄绿渐进色和紫色镀金水银的镜片可以有效过滤蓝光，增强天空和地面的对比度，当然还有其它的颜色，这个与太阳镜什么颜色好一样，还是看实际需要来选择。