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反转拍的简介和功能
反转拍的简介
反转拍又称翻转拍、蝴蝶拍、双面镜，是由度数相等的正负两对棱镜组成，有固定瞳距反转拍和移动瞳距反转拍两种。是现代版眼睛保健工具,随时、随地进行眼睛功能的锻炼，充分调动眼睛自身的潜能，提高阅读速度，提高视觉清晰度，使眼睛更舒适。
反转拍的功能
改善调节速度、增加调节幅度，有效地改善调节滞后和调节功能不足。
反转拍适用人群:学生.电脑使用者.眼睛经常疲劳者.近距离工作多者.司机.有早期老花症状者.近距离阅读困难者.准分子手术后，近距离阅读不适者.戴眼镜疲劳者.
有那些症状可以使用双面镜
1.视物模糊、视物后头痛、眼睛累、复视、近距离阅读模糊或疲劳等症状。
2.长期的近距离工作后，或紧张时，出现视力模糊，头痛，复视等症状。
3.出现非常缓慢地看清物体，特别是由近到远或由远到近变化时，如看近后再看远处，要停留一会才能够看清楚，看远再看近也要停留一会才能看清楚，出现视物不适及有效视力的降低。
4.阅读、或写作业后头疼、眼累，同时有视物模糊、出现不想继续阅读的症状。
5.长时间开车，看物体一会清楚、一会模糊，眼睛疲劳。
6.近视度数增长快。
如何缓解视疲劳
视疲劳是眼睛负责调节的睫状肌疲劳，或长期处于一种状态，*起晶状体不能快速聚焦造成的。
由于调焦是睫状肌肌肉运动带动的，肌肉的力量、速度、幅度是可以锻炼的，因此，可以通过有效地训练睫状肌，改变它的工作状态，增加其肌肉力量和运动速度、幅度，来有效地改善聚焦，使得眼睛不容易疲劳。
双面镜训练是改善调节，减缓视觉疲劳有效的方法。
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